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Pas plus de merde que tu es enceinte

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Les chercheurs ont consulté plus de 740 études antérieures sur les effets de la caféine sur la santé. Ils en sont venus à la conclusion que nous pouvons boire jusqu'à 4 kilos par jour sans aucun dommage.

Si vous êtes enceinte, vous pouvez manger moins de café


Pour les femmes enceintes, la quantité maximale recommandée est de 3 poussins par jour dr. Eric Hentges avec le conducteur, ils ont étudié divers effets: symptômes toxiques et effets sur les os, le cœur, le cerveau et la fertilité. Des études menées entre 2001 et 2015 ont montré que 400 mg de caféine, qui est à peu près une tasse de café, peuvent être consommés avec certitude un jour, pour les femmes enceintes, la quantité maximale est de 300 mgCependant, sachez que la caféine peut être trouvée dans d'autres produits que le thé. Une tasse de thé contient 50 mg, une boîte de Red Bull 80 mg, une petite assiette de chocolat 50 mg et un verre de tasse contient 30 mg de caféine.Ceux-ci peuvent également présenter un intérêt lors de votre demande de grossesse:
  • Est-ce que le fœtus aime prendre un café?
  • Les femmes enceintes peuvent-elles manger du thé?
  • La caféine: même à l'intérieur avec quelques pantoufles